Sophrologue, je vous guide dans votre quête du bien-être pour une meilleure connaissance de vous-même. 🔸️ gestion du stress 🔸️ gestion des émotions 🔸️ confiance en soi et estime de soi 🔸️ troubles du sommeil 🔸️ épuisement professionnel et burn out 🔸️ préparation mentale 🔸️ en complément d'un traitement médical dans certaines maladies 🔸️ dans l'accompagnement d'un comportement pathologique En séances individuelles ou collectives, en cabinet, à domicile, en entreprise...