Les statistiques relatives au nombre croissant de dépressions, d’arrêt maladie ou de « burn out » liées au stress au travail démontrent qu’il s’agit d’un enjeu majeur pour l’entreprise aujourd’hui.
Le bien-être au travail a un impact concret en termes de productivité et de rentabilité.
Les collaborateurs heureux sont plus impliqués, plus fidèles, plus créatifs et plus productifs.
Quelques chiffres …
57% des salariés sont stressés au travail.
Pour 77% des salariés, la prévention des risques et le bien être en entreprise est une valeur prioritaire
12 600 € est le coût, par an et par salarié, du mal être en entreprise.
3.2 millions d’actifs sont considérés à risque élevé de «burn-out »
Parce qu'il y a un lien direct entre l'énergie à l'intérieur de notre corps et notre façon de voir le monde.
Parce que de cet alignement corps-mental dépend votre réussite, vos résultats , votre capacité à surmonter les obstacles...
Parce qu'un corps dans un état optimal va vous guider vers des directions justes pour vous.
Parce que parfois nous avons tendance à aller voir des professionnels pour la tête et d'autres pour le corps, avec le risque de dissocier et de passer à coté de ce lien.
Parce que de l’équilibre de mon énergie dépend l’équilibre de mon mental également.
EN CLAIR : FAIRE EN SORTE QUE VOTRE CORPS ET MENTAL REGARDENT ENSEMBLE DANS LA MÊME DIRECTION AFIN DE LAISSER TOUT VOTRE POTENTIEL S'EXPRIMER.
Voici les bénéfices de recevoir des shiatsu :
Issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, il apporte une amélioration globale du corps et de l’esprit, tout en retrouvant une unité.
Amélioration de la confiance en soi
Plus de facilité à prendre des décisions
Réduction de son stress, de son anxiété
Capacité à retrouver de la joie
Amélioration de la qualité du sommeil
Réduction des dépendances : affective, tabac, nourriture….
Capacité du corps à s'autoréguler : réduction des douleurs lombaires, musculaires, articulaires… telles que torticolis, tendinites, lumbago, sciatique, etc.
Amélioration du transit, de l'appétit, troubles digestifs.
Régulation du poids, atténuation de la sensation de jambes lourdes…
Voici les bénéfices d’être coaché :
Le coaching professionnel apporte de nouvelles perspectives sur les défis personnels, le renforcement des compétences de prise de décision, une plus grande efficacité interpersonnelle, et une confiance accrue.
Ceux qui entreprennent un coaching peuvent également s'attendre à une amélioration sensible de leur productivité, de leur satisfaction dans leur vie et leur travail.
Il maximise le potentiel et, par conséquent, débloque les sources latentes de la productivité.
Les gens deviennent positifs car il développe la confiance en soi de ses employés est essentiel pour faire face aux défis de l'entreprise.
Il augmente le nombre d'options et actions à mener pour réussir ses objectifs.
90 % des Coachés mesurent un réel retour sur investissement de ce processus.
Pratiquement toutes les entreprises et les particuliers qui font confiance à un coach sont satisfaits.
Le shiatsu est une approche holistique pour optimiser les séances de coaching
Ma double casquette de praticien Shiatsu-Coach professionnel me permet de vous proposer l’intégration de ces deux outils pour accompagner votre entreprise et vos collaborateurs à plus de bien être au travail et de performance.